“班味”是什么意思？

更新时间： 2026-05-29 13:22:08• 极趣网

“班味”是对打工人面容憔悴、衣着宽松、神情疲倦和缺乏活力等特征的概括形容，源自对热搜话题“一旦上过班，你的气质就变了”的讨论。班味表达了人们对工作压力状态的调侃，并隐含了对工作生活平衡和健康生活状态的提醒和向往。觉知“班味”，并有意去除“班味”，有利于当代打工人缓解压力、释放情绪，实现工作与生活的平衡，提升个人幸福感，促进身心健康。